Psychosoziale und traumazentrierte Beratung

Psychosoziale Beratung umfasst ein grosses Spektrum an Themen im privaten sowie im beruflichen Umfeld. 

Die Beratung kann eine oder mehrere Sitzungen beanspruchen, je nach Wunsch des Ratsuchenden.

mögliche Beispiele für eine Beratung sind:

• Krisen und Konflikte bewältigen
• Wunsch nach Veränderung im beruflichen sowie privaten Kontext
• Persönlichkeitsentwicklung
• Klarheit und Handlungsfähigkeit in schwierigen Situationen bekommen

Traumazentrierte Beratung

Die traumzentrierte Beratung zielt auf eine Erleichterung der Symptome nach schwerwiegenden und einschneidenden Erfahrungen ab. Betroffene fühlen sich in ihrem Leben eingeschränkt und es kostet sie oft viel Energie, den Alltag zu bewältigen. Durch Stabilisierung, Reorientierung, Ressourcenarbeit und Integration der abgespaltenen Persönlichkeitsanteile (Ego-State Therapie) wird ein innerliches Heilwerden möglich. 

Eine Traumatherapiesitzung dauert in der Regel 1,5 h. Mit dem Klienten werden kurz- und langfristige Ziele besprochen. Die Sitzungen finden alle zwei bis drei Wochen statt.